Рулет с творожным кремом
Нежный десерт без углеводов. Юридически, это вообще-то омлет с начинкой. Казалось бы.
Чистое время приготовления — 20 минут.
На рулет
Яйца — 2 шт.
Сахарозаменитель — 10 г. (эритрит, можно любой другой)
Творог — 150 г.
Ванилин - 1 г.
На крем
Творог — 120 г.
Сахарозаменитель — 5 г.
Греческий йогурт или сметана — 2 ст.л.
Духовку включить на прогрев на 180 градусов.
Белки отделить от желтков и взбить блендером с подсластителем до устойчивых пиков.
В отдельной посуде смешать желтки с творогом и блендером взбить до однородности.
Если творог комковатый, то сначала лучше блендером же перетереть до однородности с помощью насадки для измельчения.
Температура, жирность, пол и национальностью творога не имеют значения.
В миску с творожно-желтковой массой аккуратно выложить взбитые белки.
Нежно, меланхолично и аккуратно, легкими движениями сверху вниз перемешать массу. Проще всего это делать силиконовой лопаткой.
На противень постелить пергамент, он же пекарская бумага.
Смажьте его растительным маслом.
На него выложить смешанную яично-творожную массу, сформировав прямоугольник примерно размером с лист офисной бумаги, то есть 20х30.
Даже у меня он получается ровный.
Выпекать примерно 12–13 минут. До яркого румянца.
Достать и дать остыть под (желательно) чистым полотенцем.
Пока корж остывает, вымыть венчик от блендера и одну из глубоких мисок, протереть насухо и взбить творог, йогурт и подсластитель.
Вместо последнего можно взять безуглеводный сироп. У меня как раз такой, со вкусом соленой карамели.
Когда корж остыл, бережно выложить на него крем и, начиная с короткого конца, свернуть его в рулет.
Положить в холодильник для стабилизации крема на пару часов или, если повезет, то на ночь.
Утром, если дотерпели, можно использовать как сладкий и богатый белком завтрак.
